備考托福聽力時(shí)，除了預(yù)測真題和官方模考題外，考生為了進(jìn)一步打好聽力基礎(chǔ)也會(huì)再增加其它的聽力練習(xí)材料，而大家需要選擇正確的練習(xí)材料才能有效提升實(shí)力。下面小編會(huì)提供一些托福訓(xùn)練材料選擇方面的建議指南。

語速要有一定挑戰(zhàn)性

材料的語速較好比你習(xí)慣或考試的速度快一些。為什么要這樣?如果你平時(shí)都泛聽語速快的材料，這樣考試時(shí)在你心情比較緊張的情況下，你也不會(huì)覺得考試的材料語速很快。就如同舉重運(yùn)動(dòng)員平時(shí)訓(xùn)練時(shí)，基本都會(huì)舉起比真正比賽時(shí)更重的重量。

難度要略高于自身水平

材料的難度較好比你的水平高一些，比考試材料也難一些。比如，平時(shí)泛聽的材料里有更多你聽不出不認(rèn)識的生詞，有更多你不熟悉的話題場景，有更多復(fù)雜的句型結(jié)構(gòu)。這樣做的目的和第一點(diǎn)類似，就是平時(shí)對自己要求高一些，考場上就會(huì)輕松許多。電影電視方面，什么樣題材符合這點(diǎn)呢?比如法律、政治題材，都有這個(gè)特點(diǎn)。政客律師說話，邏輯性強(qiáng)，用詞復(fù)雜，比較難懂，語速還快。

發(fā)音要符合參加的考試

大家需要選擇的材料，其發(fā)音應(yīng)該是和你要參加的考試相同或相似的。比如如果參加托福，你就要充分熟悉美式英語的發(fā)音。比如很多動(dòng)畫片的配音，和托福考試?yán)锏南嗳ド踹h(yuǎn)，你說你看動(dòng)畫片提高托福聽力水平，效果就不會(huì)太明顯。

通過上述這些選擇方法，大家就能選出比較適合自己訓(xùn)練提升的托福聽力優(yōu)質(zhì)備考材料了。

托福聽力備考情緒障礙如何克服?

即使在托福聽力備考中練習(xí)的非常，有時(shí)難免還會(huì)在考場上有失手的情況的。因?yàn)椋懈Ｂ犃Φ目荚囍锌偸沁€會(huì)涉及到一些情緒控制的問題。比如，如果在第一道題目中我們就感到緊張，就會(huì)導(dǎo)致自己很難進(jìn)入考試狀態(tài)，之后也就讓自己錯(cuò)誤連篇了。因此考生需要在考試當(dāng)天早上起來后聽一些有關(guān)托福聽力考試的練習(xí)題，這樣可以增加在考試的時(shí)候不至于耳生，情緒也會(huì)相對的保持一個(gè)穩(wěn)定的狀態(tài)。

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