距離2025年12月公共營養師考試報名啟動僅剩不足一月，本次考試全面取消個人直報通道，所有考生需通過官方授權機構完成報名，且材料審核標準較往年更為嚴格。不少考生因材料準備不全或不合規錯失考位，本文結合官方較新要求，梳理必備材料。

2025年舟山公共營養師報考條件有變化嗎?

具備以下條件之一者，可申報四級/中級公共營養師：

1.無學歷的，連續從事本職業工作3年以上，需要提供從事本職業或相關職業3年以上工作證明;

2.中專相關專業的應屆生(不需要工作證明)。

具備以下條件之一者，可申報三級/高級公共營養師：

1.無學歷的，需要有四級證書和2年工作證明;

2.有中專或高職相關專業學歷的(含應屆)，有四級相關證書的(該條件的不需要提供工作證明);

3.要求必須有大專及以上學歷，相關專業的應屆生也可以，非相關專業需要提供畢業證+較低2年的工作證明或者經過培訓達到規定學時數的。

公共營養師考試時間與形式?

1、考試日期：2025年12月27日(周六)，僅設1個考次，時間為9:00-11:30，合計150分鐘?。

2、考試形式：線下機考(全國32個考點城市)，具體考場地址以準考證為準，覆蓋北京、上海、廣州、成都、西安等主要城市，將根據報名人數動態調整考點。

3、考試級別：本次僅開放三級(高級)和四級(中級)報考，二級(技師)需等待2026年3月考試安排。

公共營養師基礎知識：營養學發展史

古希臘名醫，希波克拉底世稱醫學之父

古代“膳食指南”始于我國。西漢時期完成的《黃帝內經。素問》中記載“五谷為養，五果為助，五畜為益，五菜為充”。 《黃帝內經》對上述平衡的概念作出了精辟論述。

孫思邈是較初明確提出食療概念的學者

在元代太醫出版了《飲食正要》成為我國歷第一本營養膳食的著作。

現代營養學在美國較早被認可：1934年美國營養學會成立。 世界衛生組織經研究提示人們：影響個人健康和壽命有四大因素：生物學基礎占15%(遺傳和心理);環境因素占17%(包括自然環境與社會環境 );保健設施占8%(衛生服務的范圍、內容與質量 );生活方式占60%。(生活習慣和行為 )。

健康生活方式四要素：適當的運動;充足的體息;樂觀的心態;均衡的營養。