醫(yī)者仁心，濟(jì)世救人;師承有道，薪火賡續(xù)。自古中醫(yī)重傳承，口傳心授、耳濡目染，方能悟方藥之妙、辨證之精髓。拜師以來(lái)，謹(jǐn)遵師訓(xùn)，潛心研學(xué)，在深耕中沉淀，在實(shí)踐中精進(jìn)。

2026年安徽中醫(yī)師承考試內(nèi)容揭秘

考試內(nèi)容揭秘

考試內(nèi)容分為臨床實(shí)踐技能考核(臨床實(shí)際本領(lǐng)考核)和綜合筆試兩部分。實(shí)踐技能考核有基本操作和臨床答辯兩塊。基本操作得掌握中醫(yī)四診，就是望、聞、問(wèn)、切的操作規(guī)范與辨證要點(diǎn)，還有針灸、推拿、拔罐等臨床技術(shù)的操作流程及適應(yīng)癥，以及常見(jiàn)急癥的針灸急救處理，同時(shí)要能熟練運(yùn)用中醫(yī)診療器械，像艾灸器具、刮痧板等。臨床答辯會(huì)結(jié)合《黃帝內(nèi)經(jīng)》《傷寒論》等典型著作考中醫(yī)基礎(chǔ)理論，還會(huì)讓闡述常用中藥的功效、劑量、禁忌，以及方劑的組方原則與臨床應(yīng)用，另外得對(duì)指導(dǎo)老師的學(xué)術(shù)思想、診療特色進(jìn)行總結(jié)并分析臨床案例。

綜合筆試涵蓋中醫(yī)核心學(xué)科與專(zhuān)科知識(shí)，題型有選擇題、案例分析及論述題。基礎(chǔ)學(xué)科包括中醫(yī)基礎(chǔ)理論里的陰陽(yáng)五行、臟腑經(jīng)絡(luò)等核心概念，診斷與中藥的四診辨證方法、中藥分類(lèi)、炮制及配伍禁忌，方劑學(xué)要重點(diǎn)掌握100首常用方劑的組成、主治及變通應(yīng)用。臨床專(zhuān)科涉及內(nèi)、外、婦、兒科各科常見(jiàn)病的病因病機(jī)、辨證分型及治法方藥，針灸學(xué)要熟記50個(gè)以上常用腧穴的定位與主治，掌握痛癥、中風(fēng)等病癥的針灸治療方案。

如何在秋季調(diào)理脾胃?中醫(yī)飲食與生活建議

當(dāng)今社會(huì)，也越來(lái)越多人開(kāi)始關(guān)注脾胃的調(diào)養(yǎng)。然而一提到養(yǎng)脾胃，仍是有不少人走進(jìn)了誤區(qū)。比如，有的人記得喝粥養(yǎng)胃，卻忘了咀嚼的重要性;有的人認(rèn)為生姜驅(qū)寒養(yǎng)胃，就拼命吃，卻忽略過(guò)量也有可能傷胃;有的人以為養(yǎng)胃只需要關(guān)注飲食，其實(shí)運(yùn)動(dòng)和情緒管理也很大程度影響脾胃健康;還有的人認(rèn)為養(yǎng)胃就要補(bǔ)，濫用補(bǔ)品或藥物，反而可能傷了脾胃的根本。

秋季，自然界萬(wàn)物處于收斂狀態(tài)，人體陽(yáng)氣也逐漸內(nèi)收。脾胃作為氣血生化之源，其運(yùn)化功能的好壞直接影響到全身的營(yíng)養(yǎng)供給和能量代謝。秋季養(yǎng)護(hù)脾胃，不僅能夠增強(qiáng)身體的免疫力，提高正氣，還能為冬季的儲(chǔ)藏打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。中醫(yī)強(qiáng)調(diào)，脾胃應(yīng)“嬌養(yǎng)”，要求人們?cè)谌粘Ｉ钪凶⒁怙嬍痴{(diào)養(yǎng)、生活習(xí)慣和中醫(yī)調(diào)理等方面的細(xì)節(jié)，從而實(shí)現(xiàn)對(duì)脾胃的溫和、細(xì)致的養(yǎng)護(hù)。

飲食調(diào)養(yǎng)

溫補(bǔ)為主

秋季飲食應(yīng)以溫補(bǔ)為主，適量增加富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚(yú)類(lèi)、蛋類(lèi)、奶類(lèi)及新鮮蔬菜水果等。

同時(shí)，應(yīng)避免過(guò)多食用生冷、油膩、辛辣等刺激性食物，以免損傷脾胃。

秋天素來(lái)干燥，像銀耳、蓮藕、百合、梨、鴨肉等滋潤(rùn)身心的食材都是不錯(cuò)的選擇。

健脾食物

多食用具有健脾益氣作用的食物，如山藥、紅棗、蓮子、薏米、芡實(shí)、南瓜等。這些食物不僅能夠增強(qiáng)脾胃功能，還能促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收和利用。

少食多餐

秋季氣溫下降，人體代謝相對(duì)減緩，因此應(yīng)適當(dāng)減少每餐的進(jìn)食量，采取少食多餐的方式，以減輕脾胃負(fù)擔(dān)。

合理搭配

以五谷雜糧為基礎(chǔ)，搭配適量的肉類(lèi)、蔬菜和水果，增加營(yíng)養(yǎng)均衡。注意不要素食或吃太多肉類(lèi)，合理搭配葷素食物，有助于滿足身體對(duì)多種營(yíng)養(yǎng)素的需求。